产后没奶不下奶用什么方法

[产后哺乳]一般产妇生完宝宝之后2~3个小时左右，就会有奶水分泌，但是也有个别的一些孕妇生完宝宝后连续几天都不下奶，像这种情况，婴儿会饿得哇哇哭，家长也跟着着急，没有办法只能给宝宝喂奶

产后没奶好痛苦，催奶食谱做起来

[产后饮食]为了宝宝的口粮，母乳妈妈产后就要不断给自己补足营养，才有奶水给宝宝喝。可那些奶水不足的妈咪可苦恼了，到底要怎么才能催奶呢？想奶水丰富得先从食疗入手，产后催奶饮食必不可少

产后没奶或奶少怎么办

[产后哺乳]产后没有奶水，可以通过很多种方法和途径来促进乳汁分泌，平时产妇必须保持心情舒畅，不要有太大的压力，如果在这期间有着急、生气或者压力过大时，就会影响内分泌，引起内分泌失调